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• 15:10, 20 December 2025 LourdesRoddy0 talk contribs created page 新ED外用药已获批，凝胶伟哥10分?’?起效，真比"小蓝片"还神？ 临床 男性 有效率 (Created page with "<br><br><br>在體力與運動表現方面，鋅參與能量代謝和肌肉功能，缺乏鋅可能導致運動耐力下降、肌肉更容易疲勞，甚至影響恢復速度。 不過，是否透過補充鋅就能顯著改善這些功能，目前的臨床試驗結果仍然不一致，尚需更多高品質研究來確認。 目前建議的每日攝取量為成年男性 11 mg，運動量大、壓力高或有鋅缺乏風險的人（如素食者）可能需要額外補充...")